Wekelijkse lessen

Cordelia geeft Pilates les in De Lichternis

Wekelijkse lessen

Pilates- en Yogalessen

Lage lung - Anjaneyasana - maansikkel yogahouding

Pilates

Marjolein doet kraai houding

Power/flow

Marjolein doet yogahouding upper dog

Hatha yoga

Gebroken kaars - viparita karani - yoga houding met benen tegen de muur

Restorative

Yin yoga

Yoga - door Eye Am Me

Rockanje Strand

In mei t/m augustus 2022.

Verschillende dagen en tijden. Bij slecht weer, gaat de les niet door.

Geen yoga-ervaring nodig. Iedereen kan meedoen.


Mail: info@eyeamme.nl

Online

Waar en wanneer je maar wilt.

Meditatie, ademhaling, yoga nidra, power-, hatha-, restorative yoga.

Pilates - door Pilates PYC Gallinari

Hellevoetsluis

Maandag 9.00 uur / 10.30 uur / 19.30 uur

Dinsdag 20.00 uur

Woensdag 18.30 uur

Donderdag 10.30 uur

Vrijdag 9.45 uur

Zaterdag 9.00 uur / 10.30 uur

Brielle

Donderdag 20.30 uur


App/bel: +31 6 41781752

Yoga - door Be Fit

Oostvoorne

Dinsdag 11.00 uur - Yin Yoga

Woensdag 11.45 uur - Hot Hatha Yoga

Donderdag 20.00 uur - Hot Yin Yoga


Mail: info@befitoostvoorne.nl

Yoga - door Enjoy sport & massage

Hellevoetsluis

Woensdag 19.30 uur - Hatha yoga

Woensdag 20.45 uur - Hatha yoga

Donderdag 9.15 uur - Hatha yoga


App/bel:  0622779746

Yoga - door Sandra de Jager. Coaching Yoga Voedingsadvies

Hellevoetsluis

Maandag 9.30-10.30 uur - Hatha/Yin yoga

Maandag 18.45-19.45 uur - Zwangerschapsyoga*

Maandag 20.00-21.00 uur - Yin yoga

Dinsdag 9.30-10.30 uur - Stoelyoga 55+

Woensdag 9.00-10.00 uur - Hatha yoga (rustige les)

Woensdag 10.30-11.30 uur - Stoelyoga 55+

Donderdag 19.00-20.00 uur - Yin yoga

Donderdag 20.15-21.15 uur - Zwangerschapsyoga 


* alleen bij volle les op donderdag


Mail: info@sandradejager.nl

Yoga - door One Day Mind

Rockanje

Maandag 19.30 uur - Yin Yoga

Oostvoorne

Donderdag 19.00 uur - Yin Yoga

Donderdag 20.00 uur - Yin Yoga

Vlaardingen

Donderdag 09.30 uur - Senioren Flow Yin

Donderdag 11.00 uur - Senioren Flow Yin


Mail: info@onedaymind.nl